Используются как самостоятельный или дополнительный тренажер для площадок воркута. Подходят для выполнения массы упражнений.
Принимаете положение лежа и хватаемся руками за параллельные брусья, приподнимаемся вверх, сгибая локти опускаемся вниз.
Одновременно развиваются грудные мышцы и руки